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日韩风格洋装打造名媛气质【组图】
看看日韩打造名媛气质的风格洋装
2009-2-25 15:48:00
吃维生素Ｃ片不如吃个橙子
假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话，最新的研究结果可为你提供科学的建议：吃橙子的好处大于吃维生素C片。大家都知道，适度摄入维生素C等抗氧化剂有利健康，因为抗氧化剂可保护细胞内的DNA不受损伤。DNA是人体的遗传物质，一旦受到损伤将惹起突变，导致疾病。不久前《英国营养学杂志》刊登了意大
2009-2-25 15:31:00
网友分享私房秘籍：炸鸡块的三绝招
我妈妈超爱吃鸡肉，无论怎么做都喜欢，但是就是拒绝某国外快餐店式的炸鸡，说太干了，没有中国式的方法多汁，我在经过学习之后终于做出了药一口能流出汁水，又酥脆的炸鸡，甚至比外面卖的还要好吃，过去我就想如果有一天我失业了，还可以去卖冷面和朝鲜咸菜，因为被公认我做的比一般的饭店还好，这回我终于又可以加一项
2009-2-25 14:53:00
蒜苔炒肉的做法
原料：猪肉、蒜薹、胡椒、盐、酱油。我还用了点胡萝卜。做法：首先肉切丝、蒜薹切段、胡萝卜切条，胡椒洗好淋干。之后：1、锅内放油，加入胡椒粒煸炒一下，胡椒的味道出来之后，把胡椒挑出来。2、加入肉丝，翻炒，加入适量的酱油，注意，炒肉的时候不要放盐，因为很容易炒的过硬。口感不好。3
2009-2-24 16:43:00
菜花含钾丰富有助于稳定血压
菜花含钾丰富有助于稳定血压
2009-2-24 16:04:00
春季必备四款益身解困营养汤
春风吹来，春雨绵绵，忽冷忽热，在这样的日子里，人们会感到精神不振，倦怠疲乏，口淡乏味，食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦，如负重物。这是因为春湿的天气影响我们的代谢，影响我们的内脏、肌肉、皮肤，使我们感到不适应。怎么办？中医学告诉我们健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿
2009-2-24 16:00:00
烟民喝点红酒有助于预防肺癌
每天少量喝点红葡萄酒的好处很多，但最近有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降
2009-2-24 15:54:00
吃黑巧克力可以调节消化系统
说到巧克力和节日的关系，你可能第一时间想到的是情人节。对热恋中的情侣们来说，甜蜜的巧克力是传达浓情蜜意的不二之选，特别是黑巧克力还可以说是上佳食品。黑巧克力的4大益处专家认为，每天适当吃一点黑巧克力，对健康有4方面益处。1.多酚和黄烷醇：保护心血管营养专家介绍，巧克力，尤其是
2009-2-24 15:52:00
食用百合枇杷粥可治疗肺气肿
鲜百合、鲜藕、枇杷(去核)各30克，淀粉、白糖各适量。将鲜藕洗净切片，与鲜百合、枇杷肉一起放入锅内共煮，待熟时放入适量淀粉调匀，服时加少许白糖即可，佐餐食。成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：鲜百合能补中润肺、镇静止咳;枇杷肉可润燥清肺、止咳降逆;莲藕则有补心生血、健脾养胃之功。此方对老年肺
2009-2-24 15:41:00
经常吃三种食物可减少腹部脂肪
减肥不用节食，只要吃对了食物，一样可以吃出性感腹部。1.杏仁美味的杏仁富含纤维以及抗氧化剂——维生素E，所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身体对热量的吸收。研究发现，
2009-2-24 15:39:00
饭后吃梨可排出体内致癌物质
韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。梨含有丰
2009-2-24 15:38:00
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