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教你如何解读猫言猫语
你有喜爱的猫猫吧,可是你了解猫猫到底此时心情如何吗？今天我们先来说说猫猫的身体语言~~~1.心情轻松平静:猫猫躺着或坐着,瞳孔约定俗成成一条直线,眼睛半开,甚至完全闭上.它会轻松地用前掌来洗脸,洗耳朵,躺下来,全身往前伸展,或是全身卷成一团,当它睡饱了,会前低后高地伸展前腿.2.高兴、放松地打招呼:直立站定,毛
2009-7-10 9:15:00
热！十招让你拥有纤纤小细臂
日常生活中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大多为向前或向侧，由于较少有向后的运动，因而手臂内侧容易造、肌肉松弛、脂肪沉积缺少弹性，尤其是25岁以上的女性，更能体会到双臂缺少弹力的尴尬。要想拥有富有弹性、体现健康的双臂还须面面俱到，赶快奉献十招，只要每天坚持运动，即使只学一招也会有令你倍添自信的好效
2009-7-9 14:59:00
男士"简易徒手操"甩掉小肚腩
很多常年坐办公室的男士们都会为自己的小肚腩而困扰哦，其实甩肉的小妙招有很多，其中最健康的一种就是运动了。运动医学专家给白领男士安排的一组有效简易徒手操，只要每周练习2-3次，下腹的肉肉就会去光光哦，而且会有美丽的肌肉线条出现，赶快来学习下吧。具体方法如下：一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘
2009-7-9 14:57:00
穿高跟鞋走30分扁臀变翘臀
想要拥有娇翘臀形，塑造臀部曲线吗？运动美臀和美臀饮食能帮到你。下面就来教你运动美臀和美臀饮食的方法，每天30分钟便能练就娇翘臀形，拥有完美臀部曲线。雕饰臀部曲线女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整S型线条的收尾部位，娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。提臀塑形正成为都市爱美女性的流行词汇，悉
2009-7-9 14:51:00
水+膳食纤维告别夏天亚健康
累，老觉得休息不过来，尤其是夏天，总觉得睡不醒，工作一天就乏得什么都不想干了，最近，随着生活秩序和节奏的恢复，很多人的疲惫状态也如影随形地跟着工作回到了身边。专家认为，要想摆脱这种亚健康状态，学会喝水和摄入粗纤维显得越来越重要。北医三院运动医学研究所营养生化研究室主任常翠青介绍，亚健康状态是现代人
2009-7-9 14:48:00
长期穿低腰裤致腹部赘肉增多
低腰牛仔裤是许多人的喜好穿着，流行又性感，不过现在开始可要注意了，最近发现到许多人，由于长期穿着低腰牛仔裤，导致腹部赘肉上身。低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感，不过医师提醒，穿低腰裤问题可不少!阴毛的上缘称为比基尼线，裤腰如果愈接近比基尼线，愈容易导致双腰及脂肪位移，低腰牛仔裤挤压式的穿法，很容易让骨盆
2009-7-9 14:35:00
粗腿狠减肥秀出你的美丽
当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。跑步是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人往往会觉得跑步很艰难也很不舒服，所以往往都坚持不下去。而采用行走和跑步相
2009-7-9 14:34:00
聚会狂吃后2招快速缩小肚腩
疯狂过后，肚腩一下大了几倍，胀卜卜的感觉确实令人难受，为了挽回以前美好的身段，还是努力多做收腹运动，线条才会再次出现，将以下的运动每天做1-2次，小肚腩便会迅速销声匿迹。蛇伸展式动作——请俯卧，全身放松；转动头部，将下巴抵在垫子上；双臂向体后伸展，双手掌心相对、十指相握放于体后，双
2009-7-9 14:26:00
4大天后坚持7天的瘦脸法
巩俐的有氧按摩巩俐说，她每天中午都要做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，数次后开始做有氧按摩：1.指压穴道：从额头到太阳穴，双手按压3次至4次。2.交替按摩：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中至耳上部，重复两次。3.轻挽下颌：以双手拇指、
2009-7-9 14:22:00
染烫发中4大错误操作
烫发和染发本来就对头发有损伤，错误的保养更是错上加错。什么才是正确保养受损头发的方法呢？请听我们来给你一点指导：烫发时直接焗油。错错错！烫发后从保养头发的角度看应该经常焗油，但不是马上焗油，烫发时已经破坏了头发的部分结构，直接焗油效果很不好。而且烫发的当天不要用力梳理，在三天之内最好别洗发或使用卷
2009-7-9 14:10:00
枯草变秀发护理全方位
烫发、染发、拉直，诸多的创意流行让我们有了百变的可能，但是，我们在尽情享受美丽形象的同时也不得不面临江河日下的发质。头发开始干枯分叉，每次洗完头发都因为头发太过纠缠而扯掉过多的发丝我们已经开始越来越多地重视起头发护养的重要性，其实那么多的步骤讲究，不知道日常护理的你做对了多少呢？懵懂篇护发品要
2009-7-9 14:03:00
洗发护发三大误区要注意
误区：偶尔不用护发素扫盲：洗护绝对不分离别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。头发还在滴水，就抹护发素扫盲：用护发素前一定擦干
2009-7-9 13:55:00
解决头发起静电问题
春天气候干燥，头发容易起静电，想摆脱静电烦恼，就跟小编一起往下看吧！静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用，发丝上吸附的灰尘、螨虫等，还会因为粘贴面部，而影响到脸部皮肤的洁净。冬季头发之所以会产生静电，缘于头发干燥，这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦以及洗发、护发方法的不当有关。要赶走静电，
2009-7-9 13:53:00
专家教你头发如何垂顺到底
头发难以梳理，还动不动就梳出静电，头发竖立成爆炸头；最痛恨的头皮本来与我无关，现在却也随风飘落每年打入秋开始，头部就成了一个烦心的多事之地：头发干枯起电、头皮洋洋洒洒，甚至大量脱发令人担忧。要摆脱这些烦恼，护发专家有心得可供分享！1关键拒绝塑料、尼龙梳子不难发现，一些市面上最常见的
2009-7-9 13:50:00
接发的神奇魅力所在
如果告诉你，有一种咒语可以让你的短发在眨眼间变长、变色，你一定以为那是童话世界里巫婆施展的魔力。现在，Cosmo要帮助你将它变为现实，让你今夏的一头短发，也可以迎着海风吹出一头的飘逸。瞬息万变的流行使我们的头发有些应接不暇，毕竟它不能像衣服一样可以随心换来换去，如果你想既不放弃流行又可随意改
2009-7-9 13:37:00
沙拉酱有效防治头发分叉
拥有一头乌黑滑润的头发，是每个女人都盼望的事，因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。天然护发效果更佳虽然市面上有不胜枚举的护发素可供选择，但一方面油性发质的人并不适用，另一方面，护发素毕竟是化学合成物，长期使用对头皮及发质都不好。为了能同时拥有美丽及健康，有许多天然的植物其实效果更
2009-7-9 13:32:00
让发型师告诉你护发秘笈
日本美发师通常认为：除了能做出漂亮的发型，为顾客提供护发咨询也是自己分内的职责。记者常去的美发店现代潮流在当地颇有名气，它的首席美发师高桥先生总是非常认真地向记者传授护发方法。几年下来，记者还真记下了不少护发诀窍。泡沫丰富是洗发关键高桥告诉记者，保养头发必须遵循洗发、润发程序。用点
2009-7-9 13:30:00
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