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十二星座的天空位置

白羊座—Aries，又名牡羊座，为黄道十二星座的第一个星座，守护星为火星，位于黄道0度起到30度前的区间，相对星座为天秤座。金牛座—Taurus，黄道十二星座的第二个星座，守护星为金星，位于黄道30度起至60度前的区间，相对星座为天蝎座。双子座—Gemini，黄道十二星座的第三个星座，守护星

2009-1-22 10:36:00

午餐该吃什么吃馒头更有营养

对于忙碌的上班族来讲，午餐吃馒头比吃米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好，还提高了它的营养价值。国外最新研究表明，多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力，从而可以

2009-1-22 10:35:00

十二星座如何发展生命潜能

月座白羊座如何发展生命潜能这些星族的生命最大特质就是充满大无畏的勇气，遭逢巨变危难，比他人更能勇敢面对，甚且有拚死打倒阻隔自己前进的程咬金也好、绊脚石也好的魄力。古有明训：一鼓作气、再而衰，叁而竭。有勇气当然很好，但有勇无谋，徒然沦为莽夫了，奉劝此星族的人，要有勇有谋，必成大器。月

2009-1-22 10:33:00

锁住素食营养巧吃素食营养不流失

素食有利防病:素食可分两种，即不含任何动物性食品的素食(又称严格素食)和只排除动物肉体的素食(可称为蛋奶素食)。因此素食基本不含有胆固醇、饱和脂肪酸(奶类除外)，因而引起心血管疾病的危险性就降低了。由于含有充分的膳食纤维和维生素，所以，素食可以减低癌症、尤其是直肠癌与结肠癌的发病率。素食中

2009-1-22 10:33:00

12星座缘分简介

白羊座欣赏行动派男人的白羊女，当对方是白羊座喜欢的男性，她会将骚扰当作是主动的示爱，若不是她喜欢的男性，谁能侵犯她一根汗毛？懂得捍卫自己的白羊座的女性，绝对会保护自己到底!金牛座略带性感的金牛女性，当然深深吸引许多男性，你喜欢受到尊重与赞美。多美言几句，就能受到美人的注意，聪明

2009-1-22 10:31:00

MM巧吃6种蔬果不瘦很难

在一日三餐的饮食中，不仅要牢记低油、低糖、低盐、高纤维的健康饮食原则，营养学家们建议，还应多吃些利水去湿、去油腻的食物，这样才能彻底避免肥胖。以下六种蔬果既能令你轻松瘦身，还可以达到显著的纤体效果，真是一箭双雕!海苔：是维生素的集合体，不仅富含维生素A、B、C，还有含有丰富的矿物质和纤维素，

2009-1-22 10:28:00

看看你们的爱情速配有几站？

想知道你和他(她)有怎样的缘分么？你们俩的最佳关系是什么呢？来进行一个简单的小测试吧!希望有情人终成眷属!测试方法：用你和他/她的生日日子相减(月份不管)，就是用大数减小数，差几就是几站。比如24号-18号=6站，以此类推!查看结果：0个站最佳拍档80分你们是想法一致的情侣,不过就因为同质

2009-1-22 10:30:00

你的生日什么色?

12月23日~01月01日=红色01月02日-01月11日=橙色01月12日-01月24日=黄色01月25日-02月03日=粉红色02月04日-02月08日=蓝色02月09日-02月18日=绿色02月19日-02月28日=啡色02月29日-03月10日=水蓝色03月11日-03月20日=石灰色03月21日=黑色03月22日-03月31日=

2009-1-22 10:24:00

最爱默默奉献的情人

有些人习惯把爱深埋在心底，相较于能勇敢大声示爱的生力军，他们做的更多的是专心把爱意倾注在为你做的一点一滴上，默默守候在你身边你是否意识到身边这些星座情人的存在？第一名：巨蟹座代表理论：网友柯南粉丝——玩默默奉献是巨蟹女最擅长的吧!巨蟹女最擅长的就是心甘情愿为爱人付出，

2009-1-22 10:23:00

3步式减肥法6周能瘦18斤

减小腹，已经不是新鲜话题。上班族或者上了年纪的人，常常会眼睁睁的看着自己腰腹的赘肉以不可阻挡的趋势一圈又一圈的增长。而最让人伤心的莫过于，各种瘦腰减腹大法不断尝试，也吃了不少据说能瘦腹的食物，就是不见效。如果你也被同样的问题困扰，那么别担心，这一套严格根据科学原理定制的三步式减肥法，能让你

2009-1-22 10:21:00

星座血型之间情爱速配

O型对O型同样是表现个性与自我主张的性格，所以男女之间不太容易产生爱情，反而易于形成敌对关系。不过，年龄差距若大，也可能萌生爱情。B型对B型B型人之间也有互相吸引的地方，但是一般而言，彼此了无兴趣，形同陌生人。同样是不爱亲近他人的脾气，因此接触机会也少，也有彼此不在意对方而互相憎恶

2009-1-22 10:21:00

蜂蜜：提升抵抗力的天然屏障

研究人员表示，蜂蜜含有不同浓度的多酚物质，这些成分是抗氧化剂，被认为可降低心脏病与癌症的发生几率，多酚物质存在于水果、蔬菜、茶和橄榄油中。虽然以前的研究显示，蜂蜜可导致抗氧化剂量的提升，但研究人员表示，这是第一个观察蜂蜜长期效应的研究。这项研究发表于今年的美国化学协会的年会中。在这项研究中

2009-1-22 10:20:00

注意检查防冻液使用给爱车“添衣保暖”

据说，猎豹CS6是一款具有超强抗寒能力的都市SUV，对于汽车在冬天如何抗寒保暖自然颇有心得。眼下气温持续走低，猎豹CS6技术专家提醒车主们切不可忘了给自己的爱车添衣保暖。猎豹CS6专家认为，保暖要从心开始。首先注意检查防冻液，因为一旦防冻液失效将造成冰点上升，在冬天气温过低之时极易出现霜冻，进而造成水

2009-1-22 10:20:00

核桃的营养成分丰富多吃核桃可长寿

核桃的营养成分丰富。每100克核桃仁约含蛋白质14.9克，脂肪58.8克，碳水化合物9·.6克，膳食纤维9.6克，胡萝卜素30微克，维生素E43.21毫克，钾385毫克，锰3.44毫克，钙56毫克，磷294毫克，铁2.7毫克，硒4.62微克，锌2.17毫克，且含有硫胺素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。药用功效显著核桃中的亚油

2009-1-22 10:19:00

冬季怕冷的人多吃根茎类蔬菜

天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白质含量较高的食物外，莲藕、萝卜等根茎类蔬菜也有同样的效果。根茎类蔬菜介于粮食与蔬菜之间，比叶菜类蔬菜淀粉含量高，可以给人体提供较多的热量。专家说，据检测，

2009-1-22 10:19:00

哪个星座之间搭配是错误？

白羊的错爱是:天蝎：看似很多共同处，其实都只是表面。狮子：搭在一起会彼此享受生命乐趣，但脾气冲了点，到最后可能不了了之~最好的方法还是速战速决。巨蟹：巨蟹看似很能够容忍，但时间久了~他们也许会受不了白羊的冲动和草率。金牛的错爱是:双鱼：彼此互相吸引，却少了点浪漫~会使的

2009-1-22 10:18:00

冬天来了给爱车及时“滋补保养”

随着每年10月15日我市供暖的启动，就告知大家冬季来临了。地处新疆尤其是北疆的司机师傅要及时动手给爱车做冬季保养，对爱车进行换季保养既安全又可延长使用寿命，非常必要可谓一举数得。汽车的使用以养为先，行家所言：汽车是三分修理、七分养护。交警用以下方法为爱车滋补保健供大家参考：一、做好换季保健，关

2009-1-22 10:17:00

少喝反复烧开的水对身体健康不利

水煮开后饮用，一方面是为了消毒，杀灭生水中存在的有害微生物;另一方面是由于城市自来水都经过氯化处理，氯与水中残留的有机物相互作用，会生成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物，经过适当时间的沸腾后，卤代烃和氯仿含量降到最低，成为安全的饮用水。但开水也不是烧的越久越好，因为烧的时间越久，水中无挥发

2009-1-22 10:16:00

保健品—小儿不宜乱吃

保健食品可分为滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为：以天然食品为主要原料的天然保健食品，如沙棘、黑加仑、猕猴桃、椰子等，这些食品安全可靠，对人体无副作用;另一类是对食物进行营养强化，加入一定量的氨基酸、维生素及无机盐等，来提高食品的营养水平，如维生素A、D强化牛奶、赖氨酸饼干、魔芋面食等。

2009-1-22 10:15:00

经常吃方便面会得营养缺乏症

方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的宠儿，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少

2009-1-22 10:14:00

按时保养：为将来省下维修费

多学习用车知识，对爱车勤保养。福克斯车主蔡剑表示，勤保养看似要花钱，事实上，却可以让爱车始终保持强健的身体，让爱车少生病，等于减少了未来的维修费用。定时保养，车子有小异响、小异常就及时检查，这样做节省了将来的维修费。车友陈宏表示，虽然提倡用车省钱，但该花的一分都不能少。要定期定里程给自己的

2009-1-22 10:14:00

人体健康必须的七大营养素

健康的继续是营养，营养的继续是生命。不论男女老幼，皆为生而食，为了延续生命现象，必须摄取有益于身体健康的食物。现代医学研究表明，人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但无法自身合成、制造必须有外界摄取的约有40余种，精细分后，可概括七大营养素：(1)、蛋白质蛋白质是

2009-1-22 10:13:00

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